こんなお悩みありませんか?
ToDoリストを作ったけど、終わらない (>_<)!
時々、↑このような相談も受けます。
ToDoリストを作れたということは、あとはやるだけ!の状態なのですが、なぜ、できないのか?
ひとつひとつのタスクがすぐに行動できる状態じゃないからです。
ToDoリストはその日に終わらせ続けている私が教える、
今すぐ行動に移せる!ToDoリストの作り方ー3Step-
1.細かいタスクにする
ざっくりではなく細かい細かい、ベイビーステップに出す
2.いつまでにやるのか決める
何月何日の何時までと決める
3.いつからやるのか決める
各タスクにかかる時間を想定して、2の期限から逆算して、何月何日の何時からという開始時間を決める
参考になったらうれしいです♡