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ToDoリストが終わらない!を解消する3step

こんなお悩みありませんか?

ToDoリストを作ったけど、終わらない (>_<)!

時々、↑このような相談も受けます。

 

ToDoリストを作れたということは、あとはやるだけ!の状態なのですが、なぜ、できないのか?

ひとつひとつのタスクがすぐに行動できる状態じゃないからです。

 

ToDoリストはその日に終わらせ続けている私が教える、

今すぐ行動に移せる!ToDoリストの作り方ー3Step-

 

 

1.細かいタスクにする

ざっくりではなく細かい細かい、ベイビーステップに出す

2.いつまでにやるのか決める

何月何日の何時までと決める

3.いつからやるのか決める

各タスクにかかる時間を想定して、2の期限から逆算して、何月何日の何時からという開始時間を決める

 

参考になったらうれしいです♡

 

 

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